Знаешь как надо, а действуешь по-старому.
Знаешь как надо, а действуешь по-старому. Знакомо?А как насчет хронического чувства вины? А еще страхи, стыд, и я уже молчу за хроническую тревожность и бесконечную усталость. Ну и конечно всем известное эмоциональное выгорание.В такие моменты хорошо бы подумать - а на каком месте вы у себя. Насколько вы ценны сами себе. Ну и коечно, как давно вы сами себя хвалили. Сделайте это немедленно! И похвалить себя вы можете абсолютно в любой момент:*за то, что увлеченно поиграли с ребенком 5 минут;*за то... Читать дальше...