Панические атаки: причины возникновения.
Итак, давайте разбираться что же это такое паническая атака?Паническая атака это внезапный приступ очень сильного страха или тревоги,который сопровождается мощными физическими симптомами. Часто возникает без видимой причины.Вот сидишь ты, такой спокойный, никого не трогаешь, и тут бац! Начинает резко колотиться сердце 150 ударов в минуту, потеют ладошки, стопы, становится тяжело дышать, кружится голова, начинается тремор тела, и тебя охватывает панический страх смерти! (или потери контроля, или кажется... Читать дальше...
