Почему психологи так часто говорят об осознанности? Почему нас призывают смотреть на себя без прикрас, проживать, горюя, свои утраты и разочарования, отказываться от иллюзий и называть вещи своими именами? Помню, когда я впервые услышала об этом, была глубоко возмущена. Мне тогда показалось, что такой подход про жестокость.Но сегодня я и сама хочу поговорить о том, почему я против практик перепроживания детства . Это не значит, что я отрицаю работу с травмами или поиск новых способов их переживания. Читать дальше...