Размышления о терапии "тревожного" клиента

По моим наблюдениям, большое количество людей, обращающихся за помощью к психологу, приходят с запросом как совладать с тем или иным проявлением тревоги. Я часто задаюсь вопросом: можно ли тревожно-неуверенному человеку хоть как-то помочь, если тревожность является для многих людей нормальной реакцией на проявления жизни? Ведь получается, что я выполняю роль успокоительного, т.е. единственно, что можно достигнуть это временная ремиссия. И запрос такого клиента возникает только в острые периоды чувствования тревоги, потом актуальность на изменения пропадает, в некоторых случаях, даже, исчезает вовсе. Тревога это естественный способ человека проживания неопределенности и люди, которые не знакомы с неопределенностью не способны осознать в себе тревогу. Соответственно, люди склонные тревожиться остаются тревожными на всю жизнь. Человек, чувствующий неопределенность суетлив, неуверен. Он испытывает большой спектр разных переживаний от страха до надежды. Я часто помогаю людям увидеть путь от ...