Почему я все откладываю? Прокрастинация и как с ней справиться.

Мы ждём, что придет время, но время только уходит. Что такое прокрастинация и как с ней быть?Слово прокрастинация от англ. procrastination задержка, откладывание то есть склонность к постоянному откладыванию. Она проявляется в том, человек осознавая важность и нужность выполнения каких-либо дел, откладывает их на потом. Важно подчеркнуть слово осознавая , так как если человек не беспокоится по поводу откладывания дел, это скорее можно назвать ленью. С ленью сталкиваются большинство людей и до определенного состояния она считается нормальной. По большому счету лень появляется тогда, когда организму действительно необходим отдых. О прокрастинации можно говорить когда лень становится постоянным, рабочим состоянием, в котором человек пребывает большую часть времени. Русская народная пословица: Отложил на осень, а там и бросил Причин прокрастинации может быть множество, у каждого они свои. Я хотела сегодня остановиться на одной - перфекцианизм. То есть попытка достичь совершенства, концентрации ...