«Московским долголетам» в Измайлове дают познавательные лекции о полезной пище

Для участников проекта «Московское долголетие» проводят лекции по диетологии. Встречи проходят в районе Измайлово. Об этом сообщается в группе проекта в социальной сети.

Лекции по диетологии — это образовательная программа, направленная на обучение слушателей основам рационального питания. Включает практические занятия, рекомендации по выбору продуктов и способам их приготовления. Знания, полученные на курсе, помогут быть более энергичными в повседневной жизни, улучшить показатели здоровья и увеличить продолжительность жизни.

Их проводит педагог по диетологии дипломированный и сертифицированный нутрициолог, специалист по психологии пищевого поведения и автор Anti-age программ питания Мария Ильиных. Лекции проводятся по понедельникам с 14 до 16 часов. Адрес: 2-я Прядильная, дом 3А.