Быть свободным от чужих эмоций

Как быть свободным ?! Я на тебя обиделась Мне печально оттого, что ты Ты испортил мне жизнь Я переживаю из-за тебя Из-за тебя я не могу Ты не даёшь мне развиваться С тобой сплошные нервы Знакомы такие слова?Не важно к кому эти слова обращены: к мужу, жене, матери, отцу, другу, подруге, коллеге, начальнику. В любом случае происходит зависимость от другого человека. ???? Человек много лет стремился к свободе, избавиться от рабовладельчества, крепостного права. Всё время идет борьба за независимость, за свободу! ???? ♂️ Так почему же мы с таким трепетом сохраняем нашу эмоциональную зависимость от других людей? Мы так любим обижаться на слова и поступки других, что забываем о себе и только и думаем, как он/ она/ они нас обидели. Мы столько своего времени уделяем этим людям, сколько не уделяем себе. Мы прям взращиваем в себе эту обиду, негодование, растим её до злости, до желания мести.Что получается? Мы превращаемся в рабов чужих эмоций, слов, поступков? Т.е. стоит кому-то ...