Страх. Почему мы боимся.

В последнее время меня заинтересовала тема Страхов . Все мы чего-то боимся -это естественно в некоторых случаях(когда есть реальная угроза жизни), а в других бессмысленно так как источник наших страхов во втором случае - это иррациональные мысли, которые мешают нам жить. Почему кого-то мучают страхи на протяжении долгого времени, а у некоторых нет такой проблемы? В сложных ситуациях необходимо даже обращаться к специалистам т.к сам человек уже не может контролировать свое поведение и справиться с собой.. Хочу в этой заметке попробовать рассказать вам об эмоции страха, о том как она возникает. Возможно после прочтения вы сможете изменить свое представление о своем страхе и сделаете шаг в сторону освобождения от ненужного вам страха. Давайте разберемся ,вообще что такое страх? Страх - это биологическая эмоция. Мы ее унаследовали от животных, но животные не умеют тревожиться и это отличие существенное, мы умеем и тревожимся. Для возникновения страха требуется внешний раздражитель, неизвестность ...