Салат с зеленью, моцареллой и грецкими орехами
Полезный и вкусный салат из вежей зелени, лука, моцареллы и грецких орехов станет отличным дополнением к вашему основному приему пищи! А для тех, кто следит за своей фигурой и здоровьем — это просто шедевр!
Ингредиенты Моцарелла (маленькие шарики)
200 г огурец
1-2 шт. чеснок
2-3 зубчика растительное масло
50 мл руккола
1 пучок петрушка
3-4 веточки базилик
3-4 веточки грецкие орехи
50 г репчатый лук
1/2 шт. соль
1/2 ч.л. Время готовки
30 мин
Количество персон
4 чел
Уровень сложности
Легко
Кухня
Международная
Способ приготовления
Слейте из моцареллы сыворотку и добавить натертый чеснок. Сложите ве в закрывающуюся емкость. Тщательно встряхните банку с чесноком и сыром. Обжарьте орехи, оставьте немного для украшение салата. Обжаренные орехи поместите в блендер и измельчите. Посолите и налейте растительное масло и еще раз все перетрите до консистенции орехового соуса. Порежьте лук и огурцы тонкими ломтиками. Выложите в салатницу рукколу, листики петрушки и базилика, порезанный огурец с луком. Перемешайте и разложите на тарелки. Теперь добавьте моцареллу и полейте ореховым соусом. Можно украсить грецкими орехами.
Приятного аппетита!