Что с собой брать на консультацию к психологу?

Психологическая помощь, психотерапия может быть подходящим способом не для каждого клиента, и, конечно, далеко не в каждой жизненной ситуации.Многие новые потенциальные клиенты задаются вопросами о том, нужна ли мне вообще психологическая помощь? что она может дать? как это работает? Один из последних клиентов даже спросил Что с собой взять? 1. Необходимо взять представление о психотерапии как о позитивном процессе, где работа настроена на улучшение конкретной ситуации или даже всей Вашей жизни (при глубинном подходе, который мне нравится больше)До сих пор, у многих людей в нашем государстве не сформировано представление о психотерапии как процессе лечения души. Стереотип восприятия такого процесса часто опирается на увиденные сцены посещения психолога/психоаналитика в голливудском (а уже есть и российские) фильме или сериале.Что они там видят? Происходит некая беседа о проблемах человека, хорошо, если есть позитивная окраска: происходит некое прозрение и человек лучше стал понимать причину ...