Заботливый Внутренний Родитель

Способность проявлять заботу очень человеческая и человечная штука. Ее задатки есть в каждом из нас. Но как и любую способность, ее необходимо развивать. Обычно ребенок, взрослея, постепенно учится заботиться о своих родных, друзьях, домашних питомцах, растениях на подоконнике Научиться заботиться не только о других, но и о себе тоже очень важная задача. Но обычно этому нас как раз и не учат. Более того, часто нас систематически приучают игнорировать свои чувства, физические ощущения, глубинные потребности: Надень шапку, я же вижу, что ты замерз , или Доешь всю кашу . И мы могли чувствовать, что голова вовсе не мерзнет, а в животе уже вполне себе достаточно еды, но делали то, что велят взрослые, а не то, что подсказывает нам наше тело.В результате, наша эмоциональная, телесная, желающая и креативная часть, которая часто обозначается в психологии метафорой Внутреннего Ребенка, оказывается систематически игнорируемой, мы даже не замечаем ее потребности, не говоря уже о том, чтобы удовлетворять ...