О невротическом «надо», или как довести себя до невроза

Что лучше всего характеризует людей, находящихся в состоянии невроза? Конечно же, наличие бессчётного числа самоограничивающих убеждений и требований к себе, которые обычно выглядят в виде формул мне надо/нужно и я должна/должен . Собственно, подобные убеждения присутствуют у подавляющего числа людей, потому что невротиком может стать практически каждый, но невротики довели уровень требований к себе до мастерства.Так что же плохого заключено в таких требованиях к себе? Я думаю, ответ очевиден: такие требования к себе практически полностью лишают человека ощущения внутренней и внешней свободы. Проще говоря, человек сам себе создаёт в психике своего рода тоталитарный режим, подавляющий его волю к жизни, подавляющий его собственные желания и стремления, создающий буквально на каждом шагу огромнейшее количество ограничений.Каждый раз, начиная работу с новым клиентом, я, в первую очередь, стремлюсь к тому, чтобы помочь человеку освободиться от такого рода внутренних самоограничений и внутреннего ...