Парная и семейная терапия. Про что это?
Как работает Парная Терапия ?????⠀ ⠀ Примерно так же, как и индивидуальная. Главный момент осознавание, т.е. сделать видимым то, как пара взаимодействует, понять и легализовать свои чувства и прояснить, в чем нуждается каждый из партнёров.⠀⠀ ⠀ К примеру:⠀ У меня есть опыт из родительской семьи, чтоб собеседник сам догадывался, в чем я нуждаюсь. Моя мама так и говорила - Сама не могла что ли догадаться? , Очевидные же вещи или заворачивала просьбы и чувства в страдание или сложности, и дальше просто поджидала, когда я включусь и предложу помощь или откликнусь на свои фантазии об её чувствах. Я научилась, что так это и работает. Хочу, страдаю вслух, сижужду..злюсь на не чуткость и не внимательность.⠀ ⠀ Мужу потом я транслирую то же самое-⠀ чтобы сам замечал мою усталость и поддерживал вовремя,⠀ ⠀ подбирал важные и нужные слова сам и знал когда их сказать, естественно,⠀ ⠀ понимал, что со мной сейчас ...