Новости по-русски

Не хочу вспоминать!

B17.ru 
Не хочу вспоминать!

Ещё один очень частый запрос в терапии - доктор, помогите, мне очень плохо, нет уже больше никаких сил, но давайте не будем трогать прошлое.Давайте начнём лечиться с сегодняшнего дня, работать с сегодняшними эмоциями, с сегодняшней ситуацией, и как, это чаще всего бывает, с сегодняшними отношениями. С ними давайте работать, а в прошлое - ни-ни, не хочу, там больно, тяжело, не хочу туда смотреть и вспоминать.Хочется забыть, как не было, и начать жизнь с чистого листа. Идея в целом понятная, но так не получится.Для меня, как психоаналитика, это звучит примерно так - о, гангрена! Давайте позовём визажиста и закрасим ее как-нибудь красивенько. Забелим, припудрим, брызнем духами. Потом проведём аутотренинг и внушим себе, что ее нет, что жизнь хороша, и лучшее, конечно, впереди.То восприятие жизни, что есть сегодня - себя в этой жизни, в отношениях, в семье, в обществе, самооценка, ожидания от себя и от мира вокруг - сложилось очень давно, в годы детства. Собралось, как мозаика, из отношений ...

Читайте на 123ru.net