Как прийти к стройности или и такой вас любят?

Вот уже более 25 лет я помогаю своим клиентам научиться жить в стройности. Эта тема часто связана с травмирующими психику событиями разной тяжести. За лишними килограммами скрывается порой, очень много боли, страха, разочарования. Поэтому люди зачастую не хотят прямо посмотреть на проблему своего лишнего веса. Но решать как похудеть все же нужно.Зачем, скажете вы стремиться к стройности? Меня и такую любят. Главное внутреннее, а не внешнее содержание. Безусловно! И всё же, давайте поговорим о том, почему это важно.Ни для кого не секрет, что стройность составляющая здоровья и долголетия. Диагноз ожирение относится к хроническим заболеваниям. А, значит, требует системного подхода. По статистке, люди с ожирением живут на 10-15 лет меньше обладателей стройной фигуры. Разве это не повод задуматься о том, как похудеть и о том, что подобное заболевание требует к себе внимания?Дело тут не в том, нравимся мы себе любыми или нет. Люди с лишним весом чаще болеют. Вы знаете, конечно, что наш иммунитет ...