Сила воли. Как это работает? или Мотивация для слабаков!

Вот сила воли. Где ее взять, как ее развить, и потрясающий вопрос Доколе? Доколе нужно напрягаться, чтобы обнаружить наконец-то в себе достаточную силу воли, чтобы жить по задуманному плану, а не по желанию своей левой ноги. Как бы так, чтобы решил завтра пойти в спортзал, или бросить курить, или разобраться в шкафу, или написать бизнес-план, проснулся, свистнул три раза, и явилась твоя сила воли, как Сивка-Бурка, и встала перед тобой, как лист перед травой. И с радостью, вприпрыжку ты начал выполнять все, что задумано?Никак в одночасье это не сделать. Сила воли это такая мышца, которую нужно очень долго и упорно тренировать, но и после этого, всегда придется ее поддерживать в форме.И если ты уже психологически продвинулся к тому, что делай то, что по настоящему хочешь и желаешь , то силы воли не видать, как своих ушей.Внутреннее сопротивление на подступах к реализации намеченного, всегда будет присутствовать. Вопрос в том, научишься его преодолевать или нет.Мне нравится пример с прямохождением ...