Как не бояться перемен?

Никак.Тын-дын:) На этом можно было бы и закончить статью, но хочется пояснить, почему же не получится не бояться перемен. Нет такого волшебного способа, после которого вы перестали бы бояться неизвестности. Даже больше - бояться перемен абсолютно нормально. Ведь здесь все ясно и понятно, даже порой предсказуемо, а там страшно - капец как. И нет гарантий, что все пойдет по вашему плану или там будет 100% хорошо. Поэтому все испытывают страх - одни больше, другие меньше. Если кто-то говорит, что не боится, то, вероятнее всего, юлит человечек. Но мы можем пробовать разные полезные штуки, которые привнесут чуть больше спокойствия. Например, вспоминать опыт из прошлого, ситуации, когда вы шагнули в неизвестность и все хорошо закончилось. Вспомнить свои ощущения, по возможности, погрузиться в нее, вновь прожить. ▫️Что вы тогда испытывали? ▫️Что помогло справиться? ▫️Кто или что поддерживало? ▫️Что пугало в переменах? ▫️Как все разрешилось? ...