Большие перемены
Хочу все поменять, как будто что-то не так - говорит клиент на терапии, жалуясь на скуку на работе и отсутствие вдохновения в последнее время.Часто люди с таким запросом приходят в некотором смятении. Одни понимают, что выбранный путь не радует, вторые не хотят отказываться от наработанного опыта и должности, хотя она уже не радует, третьим вроде и работа нравится, но что-то не то. ⠀ Что происходит дальше на терапии?1. Нам предстоит выяснить, что КОНКРЕТНО вызывает дискомфорт. ⠀ Иногда мы пеняем на работу вовсе не заслуженно, в реальности же причиной дискомфорта может являться: отсутствия плана развития источника вдохновения эмоциональное выгорание проблемы в семье старые эмоциональные травмы 2. Если мы находим другие причины дискомфорта, кроме рабочих нам предстоит выбор.Чаще всего, увидев вопросы, про которые раньше не думал, клиент выбирает разобраться с ними. Так как если на человека влияют стрессовые факторы ему сложно делать выбор и принимать важные решения ...