Простые истины, которые работают или О дня режиме замолвите слово

Мы живем в мире многозадачности. За последние двадцать лет темпы ускорились в разы. Надо успевать и успевать надо быстрее. Эти требования к человеку предъявляет работодатель (на микроуровне) и общество (на макроуровне).Если ты не успеваешь, то выпадаешь за борт , а значит, не попадаешь в клуб под названием успешные люди .Но далеко не всем и не сразу приходит в голову мысль о том, что быть счастливым и быть успешным не одно и то же.То что требует от нас кто-то другой, будь то тот же работодатель, может идти в разрез с нашими истинными желаниями.Но в погоне за успехом, мы нередко предаем себя, а еще точнее свою природу.Природа одарила нас поистине великолепными возможностями, но их надо любить, холить и лелеять, начиная с темы здоровья.А ведь о последнем мы вспоминаем, когда уже прижмет.С возрастом мы сталкиваемся с ситуацией, когда наши возможности становятся скромнее, а задачи как личные, так и социальные возрастают.Сегодняшний клиент психолога очень часто человек среднего возраста, (и ...