Сопротивление в терапии

Мы хотим изменений и приходим к психологу за переменами. Но любые изменения - это стресс, и поэтому боль, даже если они позитивные. Поэтому мы отчаянно сопротивляемся любому процессу, меняющему привычную реальность. ⠀ Вообще говоря, сопротивление - это базовый эволюционный механизм, который помогал нам выживать. Но когда речь заходит о переменах в жизни, психика включает этот механизм из раза в раз. ⠀ Поэтому вот 7 ОСНОВНЫХ ПРИЗНАКОВ СОПРОТИВЛЕНИЯ: ⠀ 1⃣ опоздание под разными незначительными предлогами случаются разовые или систематические опоздания на встречу и форс-мажорные обстоятельства; ⠀ 2⃣ пропуск встречи - неожиданное забывание, планирование других встреч на условленное время, недомогания и различные обстоятельства близкого окружения; ⠀ 3⃣ молчание иногда в течении всей встречи мы молчим. Говорить либо не хочется, либо сказать нечего; ⠀ 4⃣ избегание определенных тем много говорим на отвлеченные несущественные темы, ...