Не думайте о прощении

Я очень часто встречаю мнение, что невозможно быть счастливым, не простив своих обидчиков. И я с этим мнением не согласна. Что же такое обида? Обида это чувство, включающее в себя гнев, злость или ненависть по отношению к обидчику, и жалость по отношению к самому себе. Обиднее всего тогда, когда обидчик попадает в болевую точку туда, где мы чувствуем, что, возможно, обидчик прав. Поэтому, обижаясь, мы стремимся доказать другому человеку, что он не прав, изменить отношение к себе, показать, что так, как он поступил с нами поступать нельзя. Злость, лежащая в основе обиды, содержит энергию на сближение, стремление исправить неправильное, это та ниточка, которая связывает нас с обидчиком и с прошедшими событиями. Если чувства остались и не прожиты, мы будем продолжать вкладывать энергию в несостоявшийся контакт. Именно поэтому непрощенные обиды так надолго застревают в нашей памяти и всплывают даже по истечении многих лет с неутихающей интенсивностью. И, конечно же, нереализуемое внутреннее ...