Проблемы в общении

Близкие отношения во многом определяют эмоциональное благополучие и психологический комфорт человека, удовлетворяют базовую потребность в интимной привязанности. Для создания искренних, доверительных отношений от человека требуется умение принимать ценность и значимость свою и другого, разделяя с ним присутствие, время и пространство. Ведь в состоянии одиночества человек сфокусирован исключительно на своих потребностях и переживаниях. Двигаться навстречу другим зачастую мешают страх, недоверие, травматический опыт прошлого, завышенные требования к окружающим и т.д. Основные проблемы в общении, приводящие человека к состоянию одиночества: 1. Неумение защитить свои личные границы Людям, не умеющим напрямую обозначить свои границы, сложно отказывать, выражать свою точку зрения, им приходится вести скучные разговоры, выполнять обременительные просьбы, выслушивать неприятные разговоры, игнорируя свои собственные интересы. Пытаясь защититься, человек прибегает к методам пассивной агрессии и саботажа ...