Признаки низкой самооценки

Я особо в своей жизни ничего не добился.Я вообще не знаю, чего хочу. Я хуже других. Внешность у меня тоже-так себе, не красавец. Умом особо не отличаюсь. Я боюсь оказаться в центре внимания. Да что там, сказать тост за праздничным столом не могу. Никогда не пользовался особой популярностью у женщин. В общем, гордиться нечем. И еще, мне кажется, что люди меня не любят . ⠀ Если в вашей голове что-то подобное частенько появляется, то пора менять отношение к себе. ⠀ Теперь по пунктам все признаки заниженной самооценки: ⠀ 1. Любые комплименты внутренне отвергаются. В голове мысли: Он так сказал, потому что хочет мне понравиться, но на самом деле, он так не считает. Меня похвалили, но мой успех- это чистая случайность, повезло . ⠀ 2. Острая восприимчивость к критике. Причина: люди с заниженной самооценкой склонны оценивать себя со слов окружающих. Если похвалят- я молодец и наоборот. ⠀ 3. При столкновении с трудностями быстро складывают лапки . Мысли: У меня ...