Детская агрессия. Формируем навыки 2

В предыдущей статье я описывала как сформировать навыки: понимать свои агрессивные эмоции, проживать их, отпускать, отличать злость от других чувств.В этой расскажу про формирование навыков: совладающего поведения (копингов), выстраивания границ и саморегуляции. Навыки совладания. Копинги Слово копинг произошло от английского to cope совладать, преодолевать. Копинг-поведение - это форма поведения, показывающая способность человека решать свои жизненные проблемы.Столкнувшись с трудностью, человек может спрятаться и переждать, проанализировать, строить планы; или начать действовать, проявляя решительность, просить помощи, требовать и агрессировать; посмотреть на проблему с позиции мудрости или просто перевести ее в юмор или позитив.У невротической личности таких способов очень мало. У здоровой личности развиты в той или мере все необходимые копинг-стратегии.Трудные жизненные ситуации возникают и у детей. И важно показывать ребенку достаточно способов реагировать на эти трудности. Тем более, ...