Как пережить развод?

Развод стоит на втором месте после смерти близкого человека по уровню стресса, который переживает человек. Даже если вы инициатор развода и собираетесь начать новую счастливую жизнь с кем-то, это не значит, что вы избавлены от негативных переживаний. А если вы внезапно узнали о том, что ваш муж (или ваша жена) подаёт на развод, уровень переживаний и эмоций зашкаливает. Это один из частых поводов для визита к психологу или психоаналитику. В зависимости от того, есть в браке дети или нет, удаётся ли мирно договориться о разделе имущества, развод может стать не таким травматичным. Другое дело, когда начинается бой за каждую ложку и затягивание процесса, а также оскорбление , угрозы и т.д. Первое, что можно сделать, это купить успокоительное и поддержать свою нервную систему. Употреблять алкоголь чтобы забыться средство неэффективное, проблемы и боль сами по себе не исчезнут. Второй пункт, провести инвентаризацию материальных ценностей, что у вас есть в активе, где и как вы будете жить, что ...