Ритуалы сна у детей и ЛФК

Домашние занятия ЛФК помогут исправить плоскостопие или предупредить развитие плоскостопия, укрепить мышцы стопы, а если добавить задания на нейропсихологическую коррекцию.....Например, одновременное действие двумя ногами с двумя мячами, или разные действия руками и ногами, упражнения на балансировочной подушке (на фото серая с колючками) или артикуляционную гимнастику и движения на подушке, то можно эффективно и весело решить и более серьезные проблемы. На подушке достаточно просто стоять 15 минут в день для коррекции плоскостопия, это трудно делать маленькому ребенку, потому что скучно. Тогда добавляем упражнения из ЛФК, танцы на подушке, упражнения с закрытыми глазами, на одной ноге, стояние и играние в игру Угадай мелодию (поем сами). Получается!Очень хорошо получается. Попробуйте и вы, хотя бы для профилактики хорошего настроения перед сном)Также можно использовать массажные мячики, кольца, деревянные палочки, кочки-балансиры, ребристые дорожки. Дорожки и кочки я делала сама, присмотритесь ...