Мы не умеем себя поддерживать, но можем этому научиться
![Мы не умеем себя поддерживать, но можем этому научиться](https://n1s2.hsmedia.ru/6c/df/76/6cdf767d9fc83083b6ba858d4d1d09d0/690x460_0x0a330c2a_15052059841606925503.jpeg)
«Как вы думаете, кто ваш худший враг?» — такой вопрос однажды задал профессор психологии Хэл Хершфилд тысяче человек. И половина из них ответили: «Я сам». Как наладить отношения с собой и научиться пользоваться собственными ресурсами поддержки, рассказывает психолингвист Ирина Медведева.