В погоне за успехом

Многие люди в погоне за призрачным зверем по имени Успех загоняют себя в не очень приятные состояния и часто долго не признаются себе, что что-то не так.Казалось бы логика проста: больше вкладываешь усилий - получаешь больше результат. И постоянно нужно больше. Но хроническое чувство усталости и нервные срывы намекают что эта схема кое-что упускает из виду. Чем бы мы не занимались, важно помнить о необходимости отдыха и правильной организации нашей деятельности. Для этого стоит понять некоторые принципы по которым работает наша психика. Постараюсь раскрыть этот вопрос в этом и последующих постах.Во-первых, наш внутренний ресурс ограничен и требует периодического восстановления. Казалось бы, в отличие от наших гаджетов, у нас нет шкалы заряда чтобы определить когда нужна подзарядка. Но, на самом деле есть. И уметь слушать себя и определять уровень усталости - очень важный навык, который мы имеем с рождения. Но, можем как-будто потерять его, или попросту игнорировать на пути к различным целям.Нужно ...