Про личностный рост в терапии
Недавно разговаривали с клиенткой о личностном росте. В долгосрочной терапии она ни много ни мало, целых 2 года. Девушка поделилась своими переживаниями о том, что не замечает своего роста. Ключевое слово- не замечает , и это место для терапевтического исследования.Она знает себя прежнюю, знает свои травмы, переживания, негативные чувства, способы взаимодействия с окружающими людьми. Сложнее для неё увидеть себя новую, себя в своих новых проявлениях, заметить качественные изменения в своей жизни.Путь в терапии это путь от исследования, признания и горевания своих детских травм, иллюзий, от неуверенности, старых моделей поведения до осознанных выборов, развития психологической устойчивости, способности справляться с жизненными трудностями с минимальными потерями, позитивного жизненного настроя и внутреннего спокойствия. Личностный рост это -- когда появляется-- Устойчивое желание исследовать свои внутренние процессы, замечать и наблюдать свои паттерны поведения, способы взаимодействия с ...