Забытая мужская часть. Консультация в формате переписки.

Здравствуйте, Ксения! Как звучит Ваш запрос? Хочу преобразовать чувство вины в спокойствие Сделайте глубокий вдох выдох и скажите: Я чувствую вину . Сказала. Посмотрите, где это чувство располагается на уровне тела? В груди всё сжимает и не даёт дышать, бегут слёзы. Без анализа, первое, что приходит в голову ответьте: Сколько лет чувству вины? Восемнадцать. Поставьте напротив Вас стул и произнесите: Я, Ксения, отсоединяю от себя чувство вины и присаживаю его на стульчик . Сделала. Посмотрите на образ вины. Опишите его размер, цвет, на что похож? Это пепельно-серая масса, живая. Агрессивная, меняет свои границы и имеет образ человека. Хорошо. Пересядьте в образ вины. Соберите о нём больше информации. На что реагирует агрессивно? Когда границы изменяются? Опишите образ человека. Агрессия возникает, когда я слушаю мнение других людей. Впускаю их внутрь себя. Не держу свои границы. Она как злобный мальчик десяти лет: грязный, ободранный, нелюбимый другими. Будто живёт во мне и считает мой ...