Бабушки из Тюмени проведут workout-тренировки в парках и дворах
![Бабушки из Тюмени проведут workout-тренировки в парках и дворах](https://nashgorod.ru/attachments/0485cd52a93df73bc85da85f4a35b044a9ac3b99/store/crop_and_fill/0/42/2560/1438/800/470/43cfd5092f0b7a81f0444f08c7b4309bf08b6b3c8789d31489ecb24ebca2/43cfd5092f0b7a81f0444f08c7b4309bf08b6b3c8789d31489ecb24ebca2.jpg)
Тюменский региональный Благотворительный фонд «Старшее поколение» начнет спортивный проект «Бабушкин Workout», который победил в конкурсе «Спорт для всех» от Благотворительного фонда Владимира Потанина, сообщили на сайте «Старшего поколения».
«Желающие тюменцы „серебряного“ возраста в составе мини-групп обучатся современным фитнес и воркаут-направлениям. Профессиональные наставники обучат пенсионеров многим видам спорта — сайклинг, йога, гимнастика, уличные тренировки с турниками, тренажерами, кangoo jumps», — объяснили организаторы. Еженедельные тренировки, разминки, подвижные игры и соревнования будут проходить во дворах, парках и скверах. За физическим и эмоциональным состоянием участников будут следить с помощью новейших методик. А специально разработанная программа обеспечит максимальную доступность тренировок. Сейчас к участию уже подключаются энергичные и активные тюменцы предпенсионного и пенсионного возраста. Подробнее о расписании тренировок можно узнать в группе фонда «Старшее поколение» ВКонтакте. На все вопросы также ответят по телефону 8(3452)51-77-05. Проект «Бабушкин Workout» соответствует направлениям федерального и регионального проекта «Старшее поколение» нацпроекта «Демография». Он является одним из ведущих направлений развития активного долголетия.