Личные границы 2

Я уже писала о личных границах, в общем и целом,но понимаю что не хватает определенности. Ещё раз проанализировав, предлагаю вашему вниманию, характеристики здоровых границы: 1. Я имею своё мнение и придерживаюсь его. Конечно же очень важно жить согласно своим убеждениям, исходя из собственного опыта. В тоже время, хорошо если мы осознанно меняем его. Понимая что в чём-то могли ошибаться, а на какие-то вещи смотрите совершенно иначе. Но если это происходит под напором окружающих, которые навязывают Вам свои принципы и мысли, стоит проработать данную тему.2. Я могу сказать Нет , без чувства вины. Также принимаю отказ, спокойно. Многим знакомо чувство, когда кто-то из близких просит помочь, а мы вынуждены сказать нет. Иногда не получается прямо, и мы делаем это завуалированно, иногда и вовсе обманываем. Всё это признаки незрелости наших границ. Жалость или чувство вины, синдром спасителя, сигнализируют нам о том в каком направлении работать.3. Искренность и открытость, в отношенииях с людьми. ...