"Московское долголетие" опубликовало запись онлайн-марафона "День здоровья"
На официальной странице проекта "Московское долголетие" во "ВКонтакте" появилась запись онлайн-марафона "День здоровья", который проходил 5 августа.
В сообществе выразили надежду, что проведенный онлайн-марафон станет "настольной книгой долголетия" для пользователей. В случае необходимости, можно в любой момент пересмотреть лекцию и повторить комплексы упражнений вместе с тренерами.
В ходе трансляции прошло множество интервью и лекций: интервью о пользе активностей "Московского долголетия" для здоровья, открытый урок по цигуну, лекции "Принципы здорового образа жизни", "ЗОЖ и правильное питание", интеллектуальные разминки и многое другое.
Посмотреть трансляцию можно по ссылке.