Про панические атаки. Своими словами

Было такое явление: В солнечный спокойный день, когда пастухи пасли своих овец на лугу и ничто вокруг, ни погода, ни неизвестное животное не могло растревожить овец, Одна из них начинала метаться, и закручивала часть других овец и в этом безумии некоторые из них могли свалиться с обрыва. И пастухи говорили: Это Бог Пан (Древнегреческий бог Пан бог скотоводства и пастушества, дикой природы и плодородия) пришел и напугал наших овец . И вот это вихреобразное движение начали называть Паникой (красивая сказка). И это слово оказалось очень удобным для обозначения внутреннего процесса, который бывает и, может быть, у всех людей, он очень человеческий паническая атака (ПАНИКА). Первая паническая атака, первая паника это внезапный, нахлынувший на человека страх смерти, этот страх вызывает очень много реакций на физическом, в том числе, уровне. Мозг воспринимает это как молниеносную угрозу, за секунду выделяется колоссально огромное количество адреналина, адреналин поступает в кровь, мгновенно усиливается ...