Застенчивость, социальная тревожность и социофобия - что это такое и почему?

Что такое застенчивость, социальная тревожность и социофобия?Все эти понятия отражают характер социального взаимодействия человека с другими людьми.Застенчивость понимается как наличие у человека беспокойства, страха, чувств неловкости, нерешительности и неуверенности в себе в социальных ситуациях.Такие люди воспринимаются и описываются чаще всего как скромные, сдержанные и уравновешенные.В больших компаниях они стараются не привлекать к себе много внимания. Социальная тревожность - это испытание человеком чувств дискомфорта, беспокойства и тревожности, повышенного нервного напряжения. Такие симптомы возникают из-за страха совершить ошибку, сделать что-то глупое, выглядеть в чужих глазах плохо, вызвать смех окружающих и критику в отношении себя.Для части людей социальная тревожность касается конкретных социальных ситуаций. Кто-то чувствует себя дискомфортно при общении на работе, а в кругу близких и друзей свободно. В других случаях может быть наоборот, в ситуациях формального, регламентированного ...