Я есть и мне можно!

Не смотря на то, что мы уже родились и это говорит о нашем праве на жизнь, многие из нас так и не впитали в детстве это право...И будучи взрослыми продолжаем ожидать это принятие и любовь от других. И это ни к чему не приводит... Но когда мы САМИ СЕБЕ разрешим и поверим в то, что Я ЕСТЬ И МНЕ МОЖНО, все начинает работать по-другому! ВАЖНО всему в своей психике давать ПРАВО на существование. Я признаю любую часть себя и даю этому место в своей душе. Я разрешаю себе быть ЖИВОЙ и это значит, что я признаю ту часть, которая злится сейчас до потери сознания. Я признаю ту часть, которая испытывает отчаяние и даю ей место. Я признаю ту часть, которая ржёт над этим всем. Когда в вас что то эмоциональное происходит, хорошо бы поискать в себе ВСЕ части, которые участвуют в этом ОДНОМОМЕНТНО, и дать им место за воображаемым круглым столом. Попробуйте НЕ ВЫБИРАТЬ свою реакцию, а ПРИНИМАТЬ! У нас у всех есть части, которые нам не нравятся. Но если мы с ними продолжаем бороться, они только усиливаются...Они ...