«Знакомство» подростка с алкоголем и сигаретами - как пройти период с наименьшими потерями?

Подростковый период полон экспериментов и перепроверок. К сожалению, не всегда безопасных и безвредных. Ситуация усложняется и тем, что сопротивление подростка пропорционально контролю над ним, а нравоучения скорее учат хитрее скрываться, чем приносят результат.Дети начинают/пробуют курение и алкоголь по самым разным причинам:игра,любопытство,подражание,попытка казаться взрослее,эмоциональные проблемы,неудовлетворённость своей жизнью,скука,проблемы в семье,манипуляция,бахвальство в компании,желанием быть своим среди значимых сверстников и т.д.Независимо от возраста, первое, что стоит сделать, оглянуться на самих себя: в семье принято курить? Регулярно ли присутствует алкоголь в рационе взрослых? Иногда сами взрослые являются плохим примером, считая, что им можно. В таком случае отказ значимого взрослого от данной привычки может послужить опорой для ребёнка. Общая победа поможет закрепить результат. Но важно: искренне и до конца, не покуривая в тайне, оправдывая себя стрессом на работе - ...