Восстановление после родов. Как начать приводить себя в форму

Восстановление после родов. Как начать приводить себя в формуВо время беременности, а может даже и раньше, вы наверное уже ни раз думали о том, как будете восстанавливаться после родов, когда и как именно станете приводить себя в форму, как вам бы хотелось выглядеть. Я сама много лет назад и практически все мои клиентки тоже планировали восстановление после родов. Это важно, так как частенько то, что не спланировано, не проговорено, не записано, так и не случается, оставаясь лишь мечтой.В следующий раз напишу, что мне однажды очень помогло легко сбросить вес. Некоторые полезные моменты про восстановление возможно вы подглядите в моей подборке Беременность, роды, восстановление после родов, материнствоА сегодня, прежде чем вы приступите к работе над собой, хочу напомнить вам важные момента достижения цели. Начнем.1. Для того, чтобы получить желаемое, необходимо начать двигаться в сторону этого желаемого.Помните притчу про лотерейный билет? Когда один очень набожный и работящий человек лишился ...