Легко трудно расстаться…

Расставание - болезненный процесс! Не всем удаётся пройти его по всем правилам. Часто человек, встречаясь с гаммой тяжелых чувств, предпочитает сделать так, чтобы не чувствовать боли. И допускает типичные ОШИБКИ РАССТАВАНИЯ:⛔Понять, простить и отпустить ситуацию.Ведясь на идею новомодной психологии прощения, человек заставляет себя понять, простить и отпустить ситуацию, как можно быстрее. Но это прощение наступает лишь из головы.И прощение и принятия это длительный процесс, который требует времени. И эмоционального включения. Проживания.Заставив себя понять, принять, и отпустить ситуацию, человек блокирует огромную гамму чувств. Запихивает их куда-то глубоко в себя. И начинает тратить слишком много своей энергии на то, чтобы эти чувства не вырвались наружу. Чтобы не дай Бог с ними не встретиться.Внешне человек выглядит вполне себе спокойным. Он может говорить, что он давно отпустил и простил своего партнёра.Но достаточно незначительного провоцирующего фактора, например, фото бывшего ...