(Не) удобный человек

Удобные люди удобны всем, кроме себя.Огромное количество сил и энергии уходит на то, что бы не выбирать себя и свои интересы, игнорировать свои желания-это по-настоящему большой труд или все же насилие над собой?Большинство людей, которым сложно отказывать и говорить нет , с одной стороны эмоционально страдают, а с другой стороны, получают так называемые вторичные выгоды т.е. условный бонус от своего поведения (часто это бессознательный процесс).Вот????????лишь малый список того, что можно получить, оставаясь удобным: ▪Похвала▪Признание▪Одобрение▪Внимание▪Подтверждение собственной значимостиВсе мы-существа социальные и это абсолютно нормально хотеть всего вышеперечисленного, но это никогда не должно превращаться в самоцель, иначе мы получаем не прекрасные бонусы (перечисленные выше), а только лишь усталость и бессилие.Постоянно уступая вы показываете людям, как с вами можно обращаться. Если вы сами не считаетесь со своими интересами окружающим это ...