Как ориентироваться в мире обилия психологической информации?

В нашем обществе сейчас очень популярны разные методологии, классификации, категоризации, градации и пр. Например, вот примеры названий реальных статей Шесть способов узнать нарцисса с первого взгляда , 33 признака того, что рядом вами нарцисс , 7 правил выбора партнера на всю жизнь , 7 правил воспитания счастливого и успешного ребенка , 20 признаков мужчины-абьюзера в отношениях и т.д. Также многие психологи, коучи, инфоцыгане используют свои типологии личности. Например, девушка-минус / девушка-плюс , есть люди жертвы , а есть творцы , правила успешного человека и пр.Такое деление на типы и подтипы, правила как общаться с детьми и партнерами, кого остерегаться может вызывать стресс и невротические состояния. Потому что этих статей, а значит градаций и правил становится все больше, каждый пятый делит людей на свои типы . Возникает вопрос: как ориентироваться во всем обилии данной информации, сохраняя при этом свежий и разумный взгляд на мир?Да, безусловно, в психологии с различными типологиями ...