Тревога и депрессия - взаимосвязь

Тревожное и депрессивное состояние - неразлучная парочка. Они, конечно, встречаются по отдельности - особенно в крайних своих формах - но чаще всего идут рука об руку . Именно поэтому, когда я наблюдаю в мире всплеск тревожности (как сейчас), я могу смело предположить, что далее последует такой же интенсивности всплеск депрессий.Чуть-чуть фактов (взято из книги Демон полуденный. Анатомия депрессии ). Примерно половина людей с патологической тревогой оказываются в тяжелой депрессии в пределах пяти лет. В той мере, в какой депрессия и тревога обусловлены генетически, они разделяют один и тот же набор генов. Эти же самые гены, к слову сказать, отвечают за формирование зависимостей. Вот такая жутковатая триада : тревожность - депрессия - зависимость. Дело в том, что состояние тревоги - энергозатратное. Даже слишком. Организм мобилизован по максимуму, тратится много энергии на поддержание жизнедеятельности. Тревога - это тот же самый страх (только без объекта ), а страх - изматывающее состояние. ...