Тревога за будущее

Как справиться с тревогой? Когда ко мне приходят клиент с болью в теле, первым делом, я спрашиваю, проходил ли он медицинское обследование. Что говорят врачи, с точки зрения соматики тела? Только после ответа, мы начинаем разбираться в причине, задавая вопрос: Психосоматика ли это? . Если это психосоматика, которая никакого отношения к физической боли не имеет, то мы начинаем работать. Тревожные состояния очень часто проявляются в психосоматике тела. Когда человек не может справиться со своими эмоциями, он начинает испытывать более глубокие состояния: отчаяние, агрессия, чувство вины (по отношению к себе или другому человеку). Когда мы не можем понять причину наших эмоций и проработать её, все состояния, которые мы испытывали в тот момент, остаются в нашем теле. В политической обстановке, которая состоялась на данный момент, люди всё чаще испытывают негативные эмоции: страх, агрессию и т.д. Дело в том, что даже сейчас, в ситуации кризиса, все люди испытывают очень разный и широкий спектр ...