Норма в психологии

Из медицины в психологию естественно перекочевало допущение о здоровье как о норме, то есть отсутствие болезни при отсутствии негативных воздействий. Следствием этого является предположение, что психически здоровые люди по своей природе счастливы, гармоничны и добры. Ещё раз: если у меня нет расстройств и я накормлен, то моё психическое состояние ровное, фон настроения устойчивый, мысли позитивные. Сталкиваясь с любыми негативными эмоциями и реакциями на повседневные проблемы, болезненными воспоминаниями, мыслями при преодолении жизненных трудностей, может сложиться впечатление, что эти чувства мешают естественному, здоровому функционированию психики. В этот момент может возникнуть желание изолировать переживания как мешающие, либо начать бороться с ними в медицинской парадигме, выявляя патологические процессы. Однако, стресс и тревога это эволюционная реакция на состояние неопределенности! Такой подход может отклонять нас от принятия внутреннего опыта и поиска адаптивных способов функционирования. ...