Внутренний критик и его роль в нашей жизни

Внутренний критик есть у каждого из нас. Он отслеживает наши мысли, чувства, поступки и дает им оценку. И так как его основная функция критиковать, эта оценка носит негативный характер. Можно ил отключить внутреннего критика и нужно ли это делать?Прежде чем ответить на этот вопрос, давайте посмотрим откуда он взялся. И также изучим другие его роли в нашей жизни.Критическое мышление начинает формироваться в возрасте двух лет и активно развивается в течении всей жизни. Это способность анализировать, оценивать и принимать решения. В детском возрасте родители помогают нам разбираться что такое хорошо, а что такое плохо. Именно от них и от других значимых взрослых мы узнаем, когда мы сделали что-то хорошо, а когда не оправдали их ожидания. Но не стоит путать критическое мышление и внутреннего критика. Отличие второго в том, что он часто повторяет именно те установки, которые были актуальны и объективны (или вообще никогда не были объективны), которые Вы услышали в детстве от значимых взрослых. ...