Ученые назвали красный язык симптомом дефицита витамина B12 

Недостаток вещества может по-разному проявляться, но один симптом пропустить практически невозможно.

В статье британского издания Daily Express специалисты рассказали об опасном состоянии языка при дефиците витамина В12. Если человек заметил, что язык вдруг стал красным и воспаленным, ему необходимо обратиться к врачу. Дело в том, что, скорее всего, речь идет о таком недуге, как глоссит. 

В некоторых случаях нехватка этого важного вещества в организме может привести к необратимым последствиям, именно поэтому так важно вовремя устранить проблему.

Медики также советуют не откладывать обследование, если появились такие тревожные симптомы, как изменение цвета кожи – она может приобрести бледно-желтоватый оттенок, во рту регулярно появляются язвы разной величины, в теле ощущается покалывание, а походка и речь изменились. Кроме того, указывать на дефицит В12 может и нарушение зрения, чрезмерная раздражительность или перепады настроения вплоть до депрессии, изменения в поведении и мыслях, а также проблемы с памятью и снижение умственных способностей. 

Наиболее частой причиной недостатка витамина становится пернициозная анемия – аутоиммунное заболевание, при котором иммунные клетки атакуют клетки в желудке, которые отвечают за усвоение В12. Чаще всего такое заболевание диагностируют у женщин после 60 лет и у людей с наследственными аутоиммунными заболеваниями. 

Также причиной недостатка вещества может быть диета, лишенная мяса, рыбы и молочных продуктов. Вегетарианцам следует по согласованию с врачом принимать добавки.