Как закрыть гештальт после расставания и поставить точку в отношениях?

Раз вы здесь, значит в вашей жизни есть ситуация, которую вы не можете отпустить. Тот самый незакрытый гештальт, который уничтожает вашу психику и не дает двигаться дальше. Но прежде чем перейти к практическим рекомендациям, давайте разберемся, что же такое гештальт, и почему его обязательно нужно закрыть?Незакрытый гештальт это ситуация, не доведенная до логического окончания, неудовлетворенная потребность. Человеческий мозг всегда стремится закончить начатое, так уж он устроен. В любом деле и ситуации, мозгу необходимо получить сигнал о завершении, если ему это не удается, возникает тот самый незавершенный гештальт.Сегодня поговорим о незакрытом гештальте в отношениях с бывшей женой или подругой. Если ваши отношения уже закончились (по обоюдному согласию, или по инициативе одной из сторон), а червоточина сомнений, сожалений, эмоций все еще раз за разом возвращает вас в прошлое, вам необходимо воспользоваться техникой самостоятельного закрытия гештальта, которую я предлагаю.Почему это ...