"Верю в опасность панических атак"

Передо мной сидит девушка, ей 24 года и у нее случилась паническая атака. Она не знает ничего об этом и не знает что, то состояние, которое с сильнейшим страхом она пережила, называется панической атакой(ПА). Она очень боится что это может произойти снова. Это было настолько страшно и мучительно, паника продолжалась почти 5 часов, ее рвало и она в предобморочном состоянии металась в летящем самолете. Потом еще несколько часов болело в груди. Как поверить в то, что ПА безопасна, если ты всеми фибрами и клетками, каждой косточкой чувствуешь эти раскатистые волны страха по телу, думаешь что ты можешь вот вот умереть? Пронизывающий страх оставляет след в нейронных цепочках и заставляет верить что паническая атака это плохо, что она вредит, такое состояние не нормально. И человек начинает в это верить. Самое сильное что есть на земле - это вера. Способность быть убежденным на столько, что не возможно изменить никакими доводами. Но можно посеять сомнения и со временем глаза человека откроются ...