Я-высказывания и Ты-высказывания

Начну с темы эмоций.Каждый из нас что-то чувствует, ощущает... Нам это досталось из животного мира, когда было важно быстро отреагировать, исходя из ситуации или просто ощущения. Но современные люди большую часть времени думают. И в меньшей мере опираются на свои чувства и эмоции. А зря:мысли можно обмануть, даже сам себя человек способен запутать, а вот эмоции никогда не обманут. Чистых эмоций немного: страх, радость, грусть, злость, некоторые авторы выделяют ещё удивление и отвращение. Эмоции всегда возникают как ответ на внешнюю ситуацию: нам может стать радостно, если ситуация положительная; страшно - если не безопасно; мы злимся, если ситуация нас не устраивает, мы хотим её изменить;ну и грустно, если что-то печальное случилось. Разум мы можем обмануть, но только не эмоции. Это отличный помощник для человека, на который можно опираться при выборе чего-то, особенно если мысли путаются...Просто подумайте, что вы чувствуете сейчас... Что вы будете чувствовать, сделав тот или иной выбор, ...