«Определите свой главный страх»: психотерапевт дала советы, как найти опору в трудные времена
![«Определите свой главный страх»: психотерапевт дала советы, как найти опору в трудные времена](https://n1s2.hsmedia.ru/e3/79/01/e379019c93d2135fb9aba85e0331dddf/1920x1152_0xac120003_3132931381648714814.jpeg)
По мнению экзистенциального психотерапевта Виктории Дубинской, для поиска опоры в сложный период нам необходимо прежде всего честно сказать самим себе: «Ключевой страх — вот этот». А уже затем принимать решение, как действовать.